Eine gute Thai-Massage beinhaltet typischerweise eine Kombination aus Dehnung, Druck und Manipulation der Muskeln und Gelenke. Diese Art der Massage ist bekannt für ihre Yoga-ähnliche Dehnung, die hilft, die Flexibilität zu erhöhen und Stress abzubauen. Die Thai-Massage wird auf einer Matte auf dem Boden durchgeführt, und der Masseur verwendet häufig seine Hände, Knie, Beine und Füße, um Druck auf die Muskeln auszuüben. Eine gute Thai-Massage sollte Ihnen ein entspanntes und erfrischtes Gefühl geben und kann helfen, Schmerzen und Steifheit in den Muskeln zu lindern.
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